Mini cuentos con humor sobre embarazo y parto

En el blog de Montse Cob he encontrado un par de cuentecitos de Gloria de Castro con una visión humorística sobre el embarazo y parto. Me parecen muy ilustrativos, en concreto el que intenta contar lo que las embarazadas necesitan de sus parejas cuando van a dar a luz.

 

Comunidad educativa sobre ciclo menstrual de Erika Irusta

Erika Irusta, pedagoga, investigadora y divulgadora especializada en ciclo menstrual, crea el concepto de Pedagogía Menstrual y, desde 2010, se dedica a diseñar y a facilitar espacios educativos para cuestionar, investigar y resignificar la experiencia del ciclo menstrual en el cuerpo femenino a través de su proyecto web elcaminorubi.com.

En 2015 crea Soy1Soy4: La Comunidad, la primera comunidad educativa online sobre el ciclo menstrual y sobre la experiencia menstrual en nuestra cultura occidental (a la que puedes pertenecer haciendo un pago periódico).

En su web más que interesante del camino rubi, se define así misma de la siguiente forma:

Hablemos de menstruación

Imágenes extraídas de https://boreal.com.es/tag/menstruacion/

Voy a comenzar este post sugiriendoos que hagáis la búsqueda de la palabra menstruación en Google. Vais a imágenes y...¿Qué encontraís? ...

Efectivamente, dibujos y eufemismos.
No hay ni una sola foto real de un sangrado menstrual. Y es que, que las mujeres menstrúen, es un secreto, un tabú, algo que debe reservarse a la intimidad; lo mejor que podemos hacer es que no se note, que pasen inadvertidos los...iba a llamarlo "síntomas" como en una enfermedad. Esto evidentemente es cultural.

La higiene íntima

Las zonas genitales de la mujer, tienen sus propias características, por lo que su cuidado e higiene son diferentes a los de otras partes del cuerpo.
Es indispensable lavarse a diario los genitales externos, pero hay que dejar tranquila la vagina. Lo que hay que dejar limpia es la vulva.
Hay que secarse bien, porque el calor y la humedad pueden hacer que se desarrollen las bacterias y los gérmenes que provocan infecciones.
La ropa interior debe ser cómoda, y a ser posible de fibras naturales. Debemos descartar la que nos apriete, nos haga sentir incómodas o nos irrite.
Podemos olvidarnos de la ropa interior a la hora de dormir para dejar que nuestros genitales "respiren".
No es recomendable abusar de salvaslips, ya que no permiten transpirar la piel haciendo que tenga peor olor y aumenta el riesgo de coger una infección.